Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Cengiz Akbenlioğlu, tüketilenden daha fazla güç alınmasının şişmanlığın temel nedeni olduğunu söyledi.
Akbenlioğlu, “Yağ dokusunun beden tartısına oranla artması” manasına gelen ve hem ülkemizde hem de dünyada giderek artan obezite hakkında değerli bilgiler verdi. Obezitenin, hipertansiyon, kardiyovasküler hastalık, tip 2 diyabet hastalığı, kalıcı hasarlı eklem hastalığı üzere hastalıkların ortaya çıkması ve hayat müddetinin kısalmasına neden olduğunun altını çizen Dr. Akbenlioğlu “Kilo artışı yağ dokusu hacmini oluşturan yağ dokusu hücrelerinin sayı ve hacimlerinin artışı ile alakalıdır. Olağan kilo ile şişmanlık ayırımında birçok formül kullanılmakla birlikte en sık kullanılan beden yükünün uzunluğuna uyan ülkü tartısına nazaran yüzde sözüdür. Sık kullanılan diğer bir indeks de kilo ile boyun metrekaresinin birbirine oranı biçiminde hesaplanır” diye konuştu.
“PSİKOLOJİK FAKTÖRLER SEBEPLERİDİR”
Akbenlioğlu “Bu şişmanlığa eksojen obezite denir. Genetik yatkınlık, çevresel faktörler ve ruhsal faktörler sebepleridir. Yetersiz park ve spor alanları, apartman hayatı, okul ulaşımının servislerle yapılıyor olması, çocukların konutta kalış müddetini artıracak bilgisayar ve TV programları, fast food beslenme, doğal besinlerin azalması ve genetiği değiştirilmiş besin hususları obeziteye taban hazırlar” tabirlerini kullandı.
“OBEZİTE RİSKİNİ ARTIRMAKTADIR”
Akbenlioğlu, anne ve babası çok kilolu olan çocukların obez olma riskinin yüzde 90, birisinin kilolu olma durumunda ise bu riskin yüzde 70 olduğuna işaret ederek şunları söz etti:
“Beslenme kültüründeki değişiklikler, süratli yenebilir yüksek kalorili besinler yaygınlaşmış ve maliyetinin ucuz olması, kâfi meyve ve zerzevat tüketiminin olmaması, su yerine yüksek kalorili şekerli içeceklerin tüketilmesi, öğünlerin azaltılıp çok fazla orta öğün formunda yemek yenmesi obezite riskini artırmaktadır. Aile içi sorunlar, okul başarısızlığı, toplumsal etrafa katılamama, arkadaş edinememe ve arkadaş etrafından uzaklaştırılma çocukları fazla beslenmeye yöneltir. Kilosu artan çocuk aldığı kilolardan ötürü toplumsal ve aile etrafından olumsuz tarafta daha fazla etkilenip kısır döngüye girerek yemek yemesini artırır.”
“KONTROL ALTINA ALINABİLİR”
Obezitenin ömür uzunluğu devam edecek, tedavi edilemeyen fakat denetim altına alınabilen bir hastalık olduğunu vurgulayan Akbenlioğlu “Çocuğunuzun kilosu uzunluğuna nazaran ülkü tartısının yüzde 120’sinden fazla çıkarsa kilo fazlalığı var demektir. Eşlik edebilecek hormonlara bağlı hastalıklar açısından değerlendirilip diyetisyenle birlikte takip edilmesi gerekir. Çocuğunuzun beslenme alışkanlıkları ve aktivitesi ile ilgili kıymetlendirme yapılmalıdır. Sonra alışkanlıklarını değiştirme noktasında hangi kademede olduğu tespit edilir. Çevresel faktörler düzenlenmeli ve ruhsal faktörler uzaklaştırılmalıdır. Alışkanlığı kolay bir formda değiştirmek için sağlıklı bir diyet konusunda bilgiye, sorunu çözme yeteneği, değişikliğe motivasyon, amaç ve pekiştirme gereklidir” dedi.
