İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Aktaş, çok kilonun şahısta diyabet, kalp ve koroner damar hastalıkları, erken yaşta hipertansiyon, estetik, ruhsal ve toplumsal sıkıntılar ile kanser riskine yol açabildiğini belirterek obezite ile çabada yapılması gerekenleri anlattı.
“KİLO FAZLASI OLDUĞU MANASINA GELİYOR”
Aktaş, “Kişinin kilogram cinsinden terazide ölçülen kilosu, uzunluğunun metre cinsinden karesine bölünüyor. Şayet kişinin beden kitle indeksi 18,5-25 ortasındaysa ülkü kiloda, 25-30 ortasındaysa kilo fazlası olduğu manasına geliyor. 30-40 ortası obez ya da şişman olarak kabul edilirken beden kitle indeksi 40’ın üzerindeyse morbid obez biçiminde tanımlanıyor” dedi.
“ŞİŞMANLIK SORUNU ORTAYA ÇIKABİLİYOR”
Genetik yatkınlık, metebolizmanın yavaş olması, hormonal sorunlar, gerilim, yanlış beslenme ve hareketsizlik üzere faktörlerin bireylerin kilo durumlarını etkileyerek obeziteye kapı aralayabildiğini tabir eden Aktaş, “Bireyde kelam konusu faktörler varsa yağ dokusu süratle artarak şişmanlık sorunu ortaya çıkabiliyor. Bilhassa genetik yatkınlığı olan bireyler, hayat üsluplarına dikkat etmemeleri halinde vakit içerisinde daima şişmanlayacaklardır. Bundan ötürü bu şahısların sıhhatlerini korumak için olağan bireylere nazaran çok daha ihtimamlı bir hayat üslubuna sahip olmaları gerekir” diye konuştu.
“METABOLİZMANIZ YAVAŞ OLABİLİR”
Toplumda sıkça karşılaşılan ’Su içsem bile yarıyor’ diyen bireylerin varlığına değinen Aktaş, “Bazal metabolizma suratı kimi bireylerde hayli düşük olabilir. Bu bireylerin yediklerine dikkat etmeleri ve hareketli bir ömür stilini benimsemelerine karşın kilo almalarının sebebi metabolizma suratlarının yavaş olmasıdır. Şu anda olmasa bile ileride obezite sorunu yaşamamaları için gerekli testleri yaptırarak bir tabip ve beslenme uzmanı takviyesi almaları önerilir” sözlerini kullandı.
