Uzmanı yaz aylarında artan ‘gıda zehirlenmelerine’ karşı uyardı

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala
Reklam Alanı

Artan sıcaklıklarla birlikte yaz mevsiminde görülen besin zehirlenmesi olaylarının da artış görülüyor.

Yaz mevsiminde besin zehirlenme olaylarının arttığını bildiren Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Ece Ertürk Kocabaş açıklamalarda bulundu.

GIDA ZEHİRLENMESİ BELİRTİLERİ

Gıda zehirlenmesinden görülebilecek belirtilere değinen Uzm. Dr. Kocabaş, “En yaygın olarak görülen besin zehirlenmesi belirtileri ortasında kusma, karın ağrısı ve ishaldir. Sebebe bağlı olarak, belirtiler dâhilinde şuurda bozulma, yüksek ateş, tansiyon düşüklüğü, çarpıntı, ağır hadiselerde felçlik ve nefes darlığı üzere bulgulara da rastlamaktayız. Besin zehirlenmelerinde bulantı ve kusma en sık gördüğümüz şikâyetlerdir. Etkene nazaran değişmekle birlikte 30 dakika ile 2 saat ortasında semptomlar görülmeye başlar. Birtakım durumlarda bu müddet 1 aya kadar uzayabilir. Bulantı ve kusmadan yanı sıra ateş, kanlı ya da sulu ishal, karin ağrısı üzere bulguların yanı sıra çift ya da bulanık görme, konuşma bozukluğu, motor işlevlerde kayıp, şuur değişiklikleri üzere nörolojik semptomlar da görebiliriz. Besin zehirlenmesi çoklukla kendi kendini sınırlayan 1-3 günde büsbütün düzelen kliniğe sebep olmakla birlikte önemli nörolojik tablolara hatta nadiren vefata de neden olabilmektedir. Bu cins rahatsızlıklarla karşılaşırsanız en kısa müddette acil servise başvurun” diye konuştu.

“MUTLAKA ETİKET OKUMA ALIŞKANLIĞI EDİNİLMELİ”

Açık bir formda tezgahlarda satılan eserlerin satın alınmaması gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. Ece Kocabaş, “Et ve tavuk tüketecek şahıslar eserleri standartlara uygun formda işletilen şarküterilerden almalıdır. Emniyetli markaların paketli eserleri de satın alınabilir. Paketli eser alırken paketin hasar görmediğinden emin olunması gerekir. Kesinlikle etiket okuma alışkanlığı edinilmeli. Üzerinde yazılı olan üretim ve son tüketim tarihleri denetim edilmeli dedi.

“TAVUK ETİNİN YIKANMASINA GEREK YOKTUR”

Tavuk tüketiminde nelere dikkat edilmesi gerektiğini de anlatan Uzm. Dr. Kocabaş, daha sonra şunları söyledi:

“Tavuk etinin yıkanmasına gerek yoktur. Tavuğun doğal olarak mikroorganizma yükü yüksektir. Tavuğu pişirmeden evvel yıkadığımızda; mikroorganizma yükünü azaltamadığınız üzere lavabo, musluk, tezgâh yüzeylerine ve hatta ellerimize sıçrayan bu mikroorganizmalar çapraz bulaşmaya da sebep olabilir. Sonrasında kesinlikle bu yüzeylerin dezenfeksiyonu yapılmalı ve eller en az 20 saniye sıvı sabunla ovalanarak yıkanmalıdır.”

“YAZ AYLARINDA SU TÜKETİMİNE KIYMET VERİLMELİ”

Yaz mevsiminde nasıl beslenilmesi gerektiğinden de bahseden Uzm. Dr. Kocabaş, “Hava sıcaklığı arttığında su muhtaçlığımız da artacaktır. Kişinin yaşı, uzunluğu, kilosu ve kronik hastalığı olup olmamasına nazaran değişmekle birlikte yaz aylarında günlük 2-3 litre su içilmesine kesinlikle kıymet verilmelidir. Süt, konut imali meyve suyu, limonata, ayran, soda üzere içecekler günlük sıvı tüketiminize yardımcı olurlar. Porsiyonları küçülterek sindirimi kolay besinleri tercih etmeliyiz. Meyve zerzevat tüketimini artırmalıyız. Bilhassa yazın kaybettiğimiz su ve mineralleri yeşil yapraklı zerzevat ve meyvelerden sağlamaktayız. Tatlı gereksiniminizi meyve ve gereğinde sütlü tatlıları tercih ederek sarfiyatın. Yüksek bir lif kaynağı olan ve yüzde 90’ı su olan karpuzun, tüketildiğinde tokluk hissi vermesinin yanı sıra bağırsak hareketlerimizi düzenlemesi açısından da hayli yarar sağlamaktadır” sözlerini kullandı.

0
be_endim
Beğendim
0
dikkatimi_ekti
Dikkatimi Çekti
0
do_ru_bilgi
Doğru Bilgi
0
e_siz_bilgi
Eşsiz Bilgi
0
alk_l_yorum
Alkışlıyorum
0
sevdim
Sevdim
Sorumluluk Reddi Beyanı:

Pellentesque mauris nisi, ornare quis ornare non, posuere at mauris. Vivamus gravida lectus libero, a dictum massa laoreet in. Nulla facilisi. Cras at justo elit. Duis vel augue nec tellus pretium semper. Duis in consequat lectus. In posuere iaculis dignissim.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

betnano
betnano
betnano
betnano
betnano giriş
sekabet
sekabet giris
totobet giris
totobet
supertotobet
supertotobet giriş
gebze avukat
gebze avukat firmaları
casino oyunları
en güvenilir bahis siteleri
forex firmaları
radar fx
dyorex
betnano giriş
betnano giriş
betnano giriş
betnano giriş
vbet giriş
vbet giriş
ngsbahis giriş
ngsbahis giriş
golden bahis
golden bahis
betnano giriş
Giriş Yap

Kripto Rehbercisi ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!