Kış mevsiminin yaklaştığı bu devirlerde birçok vatandaş hem grip hem de soğuk algınlığı üzere hastalıklardan korunmak için hekim tavsiyesi olmadan, itinasız, gereksiz ve çok ölçüde vitamin desteklerine yöneliyor. Fakat bilhassa bu devirlerde merdiven altı satışların arttığına dikkat çeken uzmanlar, bu tıp vitamin ilaçlarının ölçüsüz tüketilmesinin olumsuz sonuçlar doğurabileceği konusunda uyarıyor.
“FARKINDA OLMADAN ÇOK ZİYANLI ŞEYLERİ DE TÜKETİYOR OLABİLİRSİNİZ”
Yeterli, istikrarlı ve sebze-meyveden varlıklı beslenmenin çok kıymetli olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Ekuklu, bunun yanı sıra kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte bağışıklık güçlendirici ismi altında piyasaya sürülen eserlere ve ilaçlara karşı dikkatli olunması gerektiğine vurgu yaptı.
Eczanelerin insanların sıhhat danışmanları olduğunu söyleyen uzmnalar, bir tabip reçete etmeden ya da bir eczacıya istişareden bilhassa E-Ticaret aracılığı ile alınan bu cins ilaçların kullanılmaması gerektiğine vurgu yaptı.
Pek çok ilacın bitkilerden elde edildiğini lakin onların her birinin karışımları ve dozunun çok kıymetli olduğunu belirten Prof. Dr. Ekuklu, “Bilimsel altyapısı olmayan bir ekip eserleri kullanmamak gerekir. Farkında olmadan çok ziyanlı şeyleri de tüketiyor olabilirsiniz. Yakın etrafımda çok duyuyorum bu tıp eserleri çok kullanıyorlar. Bağışıklık sistemini geliştirdiğine emin olmadığımız şeylerden uzak durmalarını tavsiye ederim” tabirlerine yer verdi.
Sonbahar ve kış mevsiminde tedbir alınması gerektiğini söyleyenhalk sıhhati uzmanları, insanların tatilden dönmesi, okulların açılması ve öğrencilerin bir ortaya gelmesi, kapalı ortamlarda geçirilen vakitlerin artması ile birlikte virüslerin de dolanımının kolaylaştığını hatırlatarak yurttaşlara ihtarda bulundu.
“DEZAVANTAJLI DEVİR BAŞLIYOR”
Dezavantajlı devir başladığını ve bilhassa mevsim geçişlerinde teneffüs yolu enfeksiyonlarının yayıldığını aktaran Prof. Dr. Ekuklu, “Covid periyodunda bir tecrübe elde ettik. Yaygın halde maske kullanınca korununca ve teması azaltınca aslında grip hadiseleri v teneffüs yolu enfeksiyonlarında azalma olmuştu. Hepimiz Covid’den korunalım derken maske takmıştık, el dezenfeksiyonuna dikkat etmiştik, daha düzgün beslenmeye ve sıvı tüketimine dikkat etmiştik. Yeniden önümüzde sonbahar kış var daha evvelki yıllarda ne oluyorsa yeniden tıpkı şey olacak. Yeniden grip, teneffüs yolu enfeksiyonları ve yeni varyantlar karşımıza çıkacak. Temasla bulaşan hastalıklar artacak” dedi.
Yaşlılar, bebekler, gebeler ve kronik rahatsızlığı olanların her vakit risk altında olduğunun altını çizen Prof. Dr. Ekuklu, bu risk kümesinde olanların hastalıkların arttığı mevsimlerde daha dikkatli olmaları gerektiğini tabir etti.
“ÖZELLİKLE RİSK KÜMELERİ GRİP AŞISI YAPTIRMALI”
Beslenmeye dikkat edilmesinin yanı sıra, günde 2 buçuk litreye yakın sıvı tüketmenin ve grip aşısı yaptırmanın büyük değer taşıdığını söyleyen Prof. Dr. Ekuklu, risk kümeleri başta olmak üzere kalabalık ortamlara giren insanlara grip aşısı yaptırma teklifinde bulundu.
Covid-19 salgın periyodunda alınan önlemlerin unutulmaması gerektiğine dikkat çeken Prof. Dr. Ekuklu, temasla bulaşan virüslere karşı dikkatli olunması, toplu taşımada, kapalı ve kalabalık yerlerde maske kullanılması ve dışarıdan gelindiğinde kesinlikle ellerin yıkanması konusunda tavsiyede bulundu.
