Bireylerin hayatın doğal akışı içerisinde üzücü olaylar karşısında hüzün duymalarının olağan bir süreç olduğunu söz eden Beykent Üniversitesi Hastanesi’nden Uzm. Klinik Psikolog Dilek Memnun, depresyon ve keder ortasındaki farklardan bahsetti.
Memnun, “Gündelik hayatın içerisinde bireyler kendilerini moralsiz, mutsuz, karamsar yahut üzgün hissedebilmektedir. Ama depresyon üzgün hissetmekten daha farklı süreçleri içerisinde barındırmaktadır” dedi.
“SÜREKLİ AHENGE VE YORGUN HİSSETME”
Memnun, konuşmasını şöyle sürdürdü:
“Hayat içerisinde yaşanan birtakım süreçler üzüntüyü meydana getirebilmektedir. Sonuçta hayatın bize her dakika memnun olmakla ilgili bir vaadi yoktur. Depresyonun belirtilerini incelemek bu süreçte hüzün ile ortalarındaki farkı anlamaya yardımcı olacaktır. Depresyon belirtileri ortasında daima üzgün hissetmek, günlük aktivitelerde ilgi ve zevk kaybı, bireyin çok yeme gereksinimi ya da iştahsızlık, uyku ile ilgili sorunlar, daima ahenge, uyumada zorluk çekmek, daima yorgun hissetmek, konuşmada ve hareketlerde yavaşlık, bedelsiz ve hatalı hissetmek, konsantrasyon kaybı, karar vermede zorluk ve intihar eğilimleri görülebilmektedir.”
“6 AY MÜDDETLE DEVAM EDİYOR OLMASI GEREKİR”
Depresyon tanısı konulabilmesi için semptomların en az 6 ay mühlet ile devam ediyor olması gerektiğini söyleyen Uzm. Klinik Psikolog Dilek Şad, şöyle devam etti:
“Depresyon bireylerde her yaşta görülebilmektedir. Gündelik hayatta morali bozulan birey olumlu bir durum oluştuğunda kendini uygun hissedebilir ama depresyon tarifli birey, olaylar karşısında kendini daha âlâ hissetmez. Depresyon ve üzüntüyü birbirine karıştırmayın. Münasebetiyle belirtildiği üzere gündelik yaşanan, hayatın içerisinde olağan durumlara karşı gösterilen ümitsizlik hallerini depresyon olarak tanımlamak kusurlu bir yaklaşım olabilir.”
