Voleybol maçlarında sıkça duyduğumuz ‘manşet nedir?’ sorusu arama motorlarında araştırılıyor. Voleybol maçı izlerken maruz kaldığımız bu tabirin manası internette en çok araştırılanların ortasında. Peki, Voleybolda manşet ne demek? Voleybolda manşet nasıl atılır? Voleybolda manşet kuralları nelerdir? İşte detaylar…
VOLEYBOLDA MANŞET NEDİR?
VOLEYBOLDA MANŞET NASIL ATILIR?
Voleybol için en temel paslardan biri olan manşet pas, iki kolun iç tarafının yan yana gelerek, dirsekle el ortasındaki kısımla topu fırlatma metodudur. Manşet en çok servis karşılamalarda kullanılmaktadır. Manşeti alan oyuncu top kendisine gelmeden konumunu almalıdır. Geç konum almalar oyuncu için sıkıntı durumda bırakacaktır.
Manşet alan oyuncunun elleri, bedeninin yanında yahut önündedir. Ayaklar yanyana ve fazla olmamak üzere açılır. Dizler yavaşça bükülür, bu konumu alırken kuracağımız istikrar çok değerlidir. Yükün ayak uçlarına verilmesi istikrara yardımcı olur. Kalça hafif geriye çıkar.
VOLEYBOLDA MANŞET KURALLARI NELERDİR?
Manşet, çoklukla smaçör ve pasör oyuncular ortasında gerçekleştirilir. İşte voleybolda manşet kuralları:
El ve Kolların Konumu: Manşet yaparken, oyuncunun elleri ve kolları topun altına gelecek halde konum almalıdır. Eller birleştirilerek topun altına yerleştirilir.
Vücut Pozisyonu: Manşet yaparken oyuncunun bedeni topa dönük olmalıdır. Dönük beden konumu, topun gerçek yönlendirilmesini ve denetimini sağlar.
Bacak Pozisyonu: Dengeyi sağlamak ve hareketi desteklemek için oyuncunun bacakları omuz genişliğinde açık olmalıdır. Kolların altına alınan topa hareket verilirken bacaklar da esnemelidir.
Topun Yönlendirilmesi: Oyuncu, topun geldiği istikamete nazaran kollarını ve ellerini kullanarak topa hakikat bir hareket yapar. Kolların altında bulunan top, manşetin denetim edildiği ve yönlendirildiği bölgedir.
Parmak Konumu: Parmaklar birleştirilerek ellerin altında bulunan topa yönlendirme yapılır. Parmaklar ve bilekler sıkı bir konumdayken topun istenilen istikamete gitmesi sağlanır.
Kontrollü Hareket: Manşet, topun oyuncu ortasında denetimli bir halde geçirilmesini sağlamalıdır. Topun yere düşmesine müsaade vermeden, ekip arkadaşının smaç yapabileceği halde yönlendirilmelidir.
Hız ve Güç: Manşetin suratı ve gücü, topun istenen yere yönlendirilmesini tesirler. Farklı oyun durumlarına nazaran manşetin suratı ve gücü ayarlanmalıdır.
İletişim: Manşet yaparken oyuncular ortasında bağlantı kıymetlidir. Pas veren oyuncu, nereye yönlendireceğini pas alacak oyuncuya evvelden belirtmelidir.
Oyun Kurallarına Uygunluk: Manşet yapılırken oyunun kurallarına uygun davranılmalıdır. Örneğin, topu birleşik hareketlerle (iki elle bir arada) pas vermek kuraldışıdır.
Yanlış Vuruşlar: Manşet sırasında topa parmak uçları yahut bileklerle vurulmamalıdır. Top, avuç içi ve parmaklarla denetim edilmelidir.
