Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Kısmı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, kronik hastalığı, kalp yetmezliği, KOAH, ya da akciğer sertleşmesi üzere hastalığı olan şahısların yüksek rakımlı yerlere çıkmamaları konusunda uyardı.
“NEFES DARLIKLARI ARTABİLİR”
Sağlıklı ve kronik hastalığı olmayan bireyler için yaylaların bu mevsimde çok ülkü bir yaşama alanı olduğunu kaydeden Özlü, “Oralarda hem hava akımı daha fazla, daha nem ölçüsü az, kirleticilerde de çok yok, sahiden ülkü. Lakin yaşlı hastalarda bilhassa kronik hastalığı varsa kalp yetmezliği üzere ya da KOAH üzere ya da akciğer sertleşmesi üzere hastalığı olanlar şayet oksijen basınçları kanda düşükse oksijen satürasyonları düşükse onların yüksek rakımlı yerlere çıkmaları problemlerini artabilir oksijensiz kalabilirler nefes darlıkları artabilir. O açıdan bu çeşit hastaların doktorlarına müşaverelere lazım yani yüksek rakımlı bir yere yada yaylaya çıkabilir miyim diye hekiminden onay almalarını tavsiye ederim. Bunun dışında yaylalara çıkmak sağlıklı bireyler için çok yeterli bir tahlil. Orada da şuna dikkat etmek lazım: yüksekte güneş ışınları daha yakından ulaşacağı için güneş altında çok kalmamak lazım. Bilhassa güneş ışınlarının dik geldiği saat 10.00-16.00-17.00 ortasında direkt güneş altında olmamalı gölgede oturabilirsiniz. Güneşte kalırsanız cilt yanıkları güneş çarpması daha kolay oluşabilir. Yaylaların bazısında ağaçlar, ormanlar var lakin bazısında gölgelik bulmak sıkıntı olabilir bu nedenle önlemli olmakta fayda var” diye konuştu.
“GÖLGEDE OTURMAYI TAVSİYE EDERİM”
Hava sıcaklığının arttığı bu günlerde çok daha dikkatli olunması gerektiğine dikkat çeken Özlü, hava akımının olduğu yerlerde vakit geçirilmesini öğütleyerek, “Sıcak havalar başladı önümüzdeki günlerde daha da ısınacak üzere görünüyor. Dikkatli olmamız gerekiyor. Bilhassa bebekler, çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olanların bu sıcak havalardan kendini yeterli müdafaası kural. Özellikle gündüz güneşin dik olarak geldiği saat 10.00 ile 16.00-17.00 ortasında güneş altında dolaşmamak gerekiyor. Bu saatlerde direkt güneş ışığına maruz kalmamak lazım gölgede oturmayı tavsiye ederim. Hava akımının olduğu yerde vakit geçirmeye çalışın kapalı hava akımı olmayan yerlerde sıcak basmaları sıcak çarpmaları olabilir” diye konuştu.
