Yaz aylarında ısınan havanın tesiriyle çocuklar dışarıda daha fazla vakit geçirmekte ve artan sıcaklık sebebiyle olumsuz etkilenebilmektedir. Bilhassa güneş çarpması ve yanıklar, isilik, pişik, havuz ve deniz hijyeninin berbat olmasından kaynaklanan idrar yolu enfeksiyonları, konjonktivit ismi verilen göz iltihaplanmaları, dış kulak yolu iltihaplanmaları, ishaller, besin zehirlenmeleri, seyahatler sebebiyle ateşlenmeler, böcek ve sinek sokmaları, düşme ve çarpmaya bağlı yaralanmalar sık görülmektedir.
Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Cansu Yılmaz, tatile çıkmadan evvel çocukların sıhhati için kimi tedbirler alınması gerektiğini söyledi.
“GÜN IŞIĞINA MARUZ BIRAKILMASI ÖNERİLİR”
Yılmaz, “D vitamini eksikliğinde haftada en az 2 kere saat 10.00 ile 16.00 ortasında yüz ve kolların güneş hami sürülmeden 10-15 dakika direkt (arada cam, tül olmadan) gün ışığına maruz bırakılması önerilir. Ama yaz mevsiminde güneşin dik açı ile geldiği bu saatlerde daha dikkatli olunmalıdır. Yaz mevsiminde güneşin dik geldiği 11.00-15.00 saatler ortasında direk güneşe maruziyet olmamalıdır. Çocuklar için dışarı güneşe çıkmadan yarım saat evvel muhafaza faktörü (SPF) 50 olan güneş kremi kullanılmalı, mümkün olduğunca açık renk şapka şemsiye ve gölge alanlar tercih edilmelidir. Çocuklara açık renkli ter çeken pamuklu kıyafetler giydirilmelidir. Çocukların havuz yahut deniz oyunları 20 dakikadan uzun sürmemelidir. Çok sıcaklarda ka ybedilen sıvının yerine konulabilmesi için bol sıvı verilmelidir” dedi.
“BEZ DEĞİŞTİRME SIKLIĞI ARTIRILMALIDIR”
